Übersicht Kurse und Anlässe

„Jeder lebendige Gedanke ist eine Welt im Werden,
jede wirkliche Tat ein sich offenbarender Gedanke.“

Sri Aurobindo
(1872-1950)

Dienstag, 18:00 - 19:30 Uhr:

Hatha-Yoga
sanft bis Mittelstufe

Dienstag, 20:00 - 21:30 Uhr:

Yoga für innere Ruhe
Aufbau neuer Lebensenergie,
für Stabilität und innere Ruhe.

Mittwoch, 18:00 - 19:30 Uhr:

Hatha-Yoga
sanft bis Mittelstufe

Mittwoch, 20:00 - 21:30 Uhr:

Yoga der Achtsamkeit
sanft in der Übungsart, stark in der Wirkung

Eine Übersicht über weitere Anlässe
ist auf folgender Internetseite zu sehen:
www.irisyoga.ch

In Planung:

Integrale Yogatherapie
Vorsorge, Therapie und Achtsamkeit
für Körper & Mental